בעיטות נלמדות בתחילה כהתקפות בקרב מגע ואכן במהותן הן התקפות. אולם, בבשל הטווח הארוך שלהן ניתן להשתמש מהן כאמצעי הגנה משלל סוגי התקפות.

הבעיטה מאפשרת לנו לפגוע בתוקף תוך כדי התקדמותו אלינו ממרחק בטוח לפני שנסיונו לפגוע בנו מגיע לכלל מימוש.

אנחנו משתמשים בבעיטות כנגד כמעט כל סוגי ההתקפה כולל התקפה עם כלי נשק כגון התקפות שונות עם סכין וכדומה.

ככל, בהגנה, אנו נעדיף את הבעיטות בעלות הטווח הגדול ביותר שאותן ניתן לבצע בממהירות הגדולה ביותר.

בעיטה רגילה לסנטר

למי שמכיר את דרכי החשיבה ותפיסת התנועה של הקרב מגע כבר יודע להגיד שלהגיד טווח גדול ומהירות גדולה מכיל פוטציאלית מקום לטעות. ובכל זאת, בהגנה אנו נבחר בעיטות בעלות הטווח הגדול ביותר שאותן ניתן לבצע בממהירות הגדולה ביותר.

ההגנה לא תצלח אם טווח הבעיטה לא יהיה מספק או אם מהירות הביצוע האפשרית בבעיטה נמוכה ממהירות ביצוע ההתקפה על ידי התוקף.

בעיטה רגילה ברדיפה לפנים כנגד בעיטת מגל בהתקדמות

במקרה זה המתגונן והתוקף עומדים עם אותה רגל קידמית. במקרה שלנו, רגל שמאל קידמית עבור התוקף והמתגונן.
התוקף תוקף בעזרת בעיטת מגל בהתקדמות. המתגונן מסכל את ההתקפה ע”י התקפה נגדית באמצעות בעיטה רגילה ברדיפה לפנים.

בעיטה רגילה בהתקדמות בניתור כנגד בעיטת מגל בהתקדמות

במקרה זה המתגונן עומדת בעמידת פיסוק לא קרבית בעוד שהתוקף עומד בעמידה קרבית עם רגל קידמית ברורה. במקרה שלנו, התוקף עומד עם רגל שמאל קידמית.
התוקף תוקף בעזרת בעיטת מגל בהתקדמות. המתגונן מסכל את ההתקפה ע”י התקפה נגדית באמצעות בעיטה רגילה בהתקדמות בניתור.

בעיטת הגנה עם כל כף הרגל כנגד בעיטת עקב לברך בהתקדמות בשילוב בעיטת עקב לברך ברדיפה

במקרה זה המתגונן עומדת בעמידת פיסוק לא קרבית בעוד שהתוקף עומד בעמידה קרבית עם רגל קידמית ברורה. במקרה שלנו, התוקף עומד עם רגל שמאל קידמית.
התוקף תוקף בעזרת בעיטת עקב לרגל בהתקדמות. המתגונן מסכל את ההתקפה ע”י התקפה נגדית באמצעות בעיטת הגנה עם כל כף הרגל ומיד לאחריה תקיפה באמצעות בעיטת עקב לברך ברדיפה.

סייד-סטפ עם בעיטת עקב לברך כנגד בעיטת רחוב פשוטה

במקרה זה המתגונן עומדת בעמידת פיסוק לא קרבית בעוד שהתוקף עומד בעמידה קרבית עם רגל קידמית ברורה. במקרה שלנו, התוקף עומד עם רגל שמאל קידמית.
התוקף תוקף בעזרת בעיטת רחוב פשוטה. המתגונן מסכל את ההתקפה ע”י התקפה נגדית באמצעות סייד-סטפ עם בעיטת עקב לברך.

לבעלי החוכמה הסגולה והיכולת להבין