כל תרגיל ותרגיל ניתן להבין וללמוד בתנאי שנדע להבין את מהותו הפנימית ועצם קיומו
ירון ליכטנשטיין
הנצחון עובר במוחו של היריב
עובד סומך
פעל כפי יכולתך אך פעל נכון
אימי ליכטנפלד
הצמדת מסות היא המפתח להטלה
עובד סומך
כל התנועות כולן, מקום יציאתן ממרכז הבטן
ירון ליכטנשטיין
הכוח להימנע נובע מהיכולת להכריע
היכולת להכריע נובעת מההחלטיות להכנס
עובד סומך
אומץ אינו העדר הפחד, אלא ניצחון הפחד
נלסון מנדלה
האם התלמיד מגלה את התנועה או את עצמו
עובד סומך
לבעלי החוכמה הסגולה והיכולת להבין
ירון ליכטנשטיין
לראות ולהרגיש
להכנס לדוג’ו. להתמודד עם האתגר
לראות ולהרגיש
להכנס לדוג’ו. להתמודד עם האתגר