ככלל, ההגנות בקרב מגע מכוונות נגד צורת ההתקפה האפקטיבית ביותר שהתוקף מסוגל לייצר בכל תחום שהוא: מכות אגרוף, בעיטות, סכינים, מקלות וכולי. זאת מתוך הבנה שאם נדע להתמודד עם ההתקפה האפקטיבית ביותר, התקפה פחות אפקטיבית תהיה עבורנו פשוטה יותר להתמודדות.

גישה זאת יוצרת לעיתים פער אצל תלמידים בשנים הראשונות. מעין תחושה שהם לא למדו להתמודד מול צורות ההתקפה הנפוצות יותר שהם רואים ברחוב: סטירה, בעיטה פשוטה.

תחושה זו הינה אך ורק רק פער תפיסתי. זה לא שהם לא למדו איך להתמודד עם כאלו התקפות, אלה שהם לא חיברו את מה שהם כבר למדו עם סוגי ההתקפה האלו. קרב מגע כמכלול מספק אוסף רחב של פתרונות, הגנות והתקפות כאחד שניתן ליישם כנגד מגוון רחב של התקפות.

הינה טעימה קטנה.

בעיטת עקב לצד

הגנה נגד סטירה

סטירה, הינה צורת התקפה נפוצה אצל אנשים שלא למדו אומנות לחימה. הנזק של סטירה הינו נמוך בעשרות מונים מהתקפות אחרות כגון אגרוף ו/או מכת זירתית. התקפה של סטירה יכולה להגיע בהפתעה גמורה, כמו בסרטון הבא:

ישנם מגוון רחב של הגנות שיכולות להתמודד עם התקפה פשוטה שכזו. בחרנו כאן להראות אחת מהן. שימו לב שבחרנו למקמם הן את התוקף והן את המגן בנקודות מוצא דומות לסרטון למעלה. נקודה נוספת, שיש להשים עליה דגש, ההטלה, בסוף התרגיל, נובעת מסיבוב המפרקת של התוקף ולא מדחיפה של הראש או כל שימוש אחר בכח.

הגנה נגד בעיטת רחוב פשוטה

בעיטה היא צורת התקפה מאוד רב גונית. היא יכולה להגיע מכל כיוון אפשרי, מכל עמידת מוצא אפשרית ויכולה פוטנציאלית חגרום נזק רב. ברחוב, לעומת זאת, אדם לא מיומן לא ידע לייצר בעיטות מורכבות ולרוב יבעט כך:

גם כאן ישנם מגוון רחב של הגנות שיכולות להתמודד עם התקפה פשוטה שכזו. בחרנו כאן להראות כהגנה סייד-סטפ עם בעיטת עקב לברך:

לבעלי החוכמה הסגולה והיכולת להבין